Der Sommer steht vor der Tür und mit ihm kommt die Wärme, wenn nicht sogar die Hitze. Bereiten Sie sich darauf vor, damit Sie die Urlaubszeit - und natürlich die Arbeitszeit - entspannt und gesund genießen können.
Bedenken Sie: Hitze kann tödlich sein!
Hier finden Sie sechs praktische Empfehlungen, wie man gut durch die Sommerhitze kommt. >>>
Treffen Sie Sonnenschutzmaßnahmen!
Der UV-Index, der die Stärke der Sonnenstrahlen und das Risiko von Sonnenbrand angibt, dient als Orientierungshilfe, um geeignete Sonnenschutzmaßnahmen zu treffen. >>>
Sonnenschutz im Überblick - Das Wichtigste rund um den Sonnenschutz - Zuhause und im Urlaub. >>>
Passen Sie auch Ihre Ernährung an!
Tipps zur optimalen Ernährung während heißer Tage, um Ihren Körper mit den nötigen Nährstoffen zu versorgen und sich gleichzeitig energiegeladen zu fühlen >>>
Auch der Flüssigkeitsbedarf ändert sich im Sommer. Erfahren Sie, wie Sie Ihren Flüssigkeitsbedarf effektiv decken können, um den Herausforderungen der Hitze entgegenzuwirken >>>
Sport ist zweifellos gesund, jedoch kann er bei hohen Temperaturen anstrengend und sogar gefährlich sein. Dieser Flyer enthält wertvolle Tipps, um sicher und aktiv zu bleiben, selbst bei heißen Temperaturen >>>
Und hier noch etwas für alle Nachhaltigkeits- und Umweltmanager in den Behörden:
Kurz vor der Sommerpause können Sie die Beschäftigten Ihres Hauses noch einmal zur Energieeinsparung sensibilisieren. Nutzen Sie dazu gerne das Schreiben unseres Hauses als Muster und passen Sie es den inidivuellen Gegebenheiten und Bedürfnissen Ihres Hauses an.
Wir sammeln alle "Muster" und best practice Beispiele auf der Lernplattform (unter Inhalt > Themen > Nachhaltigkeit und Klimaschutz) in einer Toolbox. Wenn Sie also in Ihrem Haus solch tolle Dinge entwickelt haben und alle anderen Behörden daran teilhaben lassen wollen, senden Sie uns gerne diese Muster zu. Wir und die gesamte Nachhaltigkeits-Community würden uns sehr freuen!